Portocala, o alegere gustoasă şi sănătoasă!
Portocala, o alegere gustoasă şi sănătoasă!
23 Apr, 2017 00:00
ZIUA de Constanta
2664
Marime text

Potrivit unui studiu, suplimentele de vitamina C nu asigură aceleaşi efecte pozitive precum sucul proaspăt de portocale. O portocală asigură 12,5% din necesarul zilnic de fibre, reducând astfel nivelul colesterolului. Un pahar cu suc proaspăt de portocale, consumat zilnic, scade riscul de a dezvolta artrită reumatoidă.
Se recomandă păstrarea portocalelor la temperatura camerei, într-un spaţiu deschis (nu în pungi de hârtie sau plastic).
Sursa foto: ZIUA de Constanţa
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp
Comentarii