Sănătate Aerul şi apa de mare, aliaţi ai sănătăţii

Potrivit specialiştilor, apa şi aerul de mare oferă multiple beneficii sănătăţii. Contrastul dintre temperatura aerului şi cea a apei acţionează pozitiv asupra circulaţiei periferice şi a respiraţiei. Bolile respiratorii cronice, precum sinuzitele şi bronşitele, sunt ameliorate şi chiar vindecate prin inspirarea aerosolilor marini.
Apa mării reglează sistemul neuroendocrin, iar curenţii marini acţionează ca un masaj fin asupra muşchilor, care se destind, şi a vaselor de sânge. Terapia cu valuri este recomandată persoanelor care suferă de sindromul mâinilor şi picioarelor reci. Apa caldă a mării favorizează sudarea mai rapidă a fracturilor şi dispariţia varicelor, prin presiunea pe care o exercită la nivelul picioarelor.
Atât soarele, cât şi apa sărată cicatrizează şi vindecă urmele coşurilor. Particulele fine de nisip sunt abrazive şi regenerează pielea, iar sarea reglează sebumul. Algele au un efect detoxifiant şi antiîmbătrânire, ele eliberează în apa mării minerale şi oligoelemente, precum iod, magneziu, fier şi enzime, care ajută sistemul osos şi sistemul muscular.