Sănătate Mate, planta care combate oboseala şi durerile de cap

Mate este un arbust originar din America de Sud, care, în mod obişnuit, nu depăşeşte trei metri înălţime. Florile sale sunt albicioase, iar fructele au forma unor bobiţe roşii. În scop terapeutic, se folosesc frunzele de mate, care sunt consistente, aproape cărnoase, dar şi vârfurile tinere. Frunzele de mate conţin o substanţă specifică, numită mateină, vitaminele B, A, C şi E, dar şi fibre, magneziu, calciu, fier, sodiu, potasiu, cafeină, teobromină, acizi, taninuri şi microelemente.
 
Preparatul principal realizat din aceste frunze este ceaiul de Paraguay, care, datorită proprietăţilor sale, influenţează pozitiv starea generală de spirit, combate oboseala fizică şi durerile de cap. De asemenea, tratează celulita şi edemele, fiind eficient şi în curele de slăbire. Ceaiul de mate este un preparat tonic şi revitalizant pentru persoanele aflate în stare de convalescenţă, un puternic stimulent nervos, cunoscut şi pentru influenţa sa pozitivă asupra activităţii stomacale şi intestinale. Totodată, ceaiul de mate are proprietatea de a îmbunătăţi imunitatea şi de a încetini procesul de îmbătrânire. Mate stimulează mintea, reduce stresul şi, în acelaşi timp, combate insomnia.