Sănătate Nalba de pădure combate tusea şi bronşita

Nalba de pădure este o plantă erbacee care creşte printre dărâmături, pe locuri necultivate, lângă drumuri şi livezi. În scop terapeutic se folosesc frunzele recoltate înainte de înflorire şi florile recoltate în timpul înfloririi. Acestea conţin mucilagii, zaharuri şi vitamina C, principii active utile în numeroase tratamente. Datorită principiilor emoliente şi expectorante, infuzia din nalbă de pădure este utilă în combaterea tusei şi a bronşitei. De asemenea, această infuzie este indicată în cazuri de tulburări gastrointestinale, dureri abdominale, balonări, stări de greaţă, colită, constipaţie sau hemoroizi.

Datorită efectelor cicatrizante, preparatele din nalbă de pădure se recomandă în tratarea afecţiunilor pielii. Astfel, rănile se vindecă mai uşor şi mai repede dacă se presară pe ele pulbere de frunze uscate de nalbă. În acelaşi timp, are rolul de a accelera procesul de transformare a substanţelor în glucoză, pentru a furniza organismului energie. Mai mult de atât, ajută la distrugerea radicalilor liberi, fiind un bun antioxidant. Băile de şezut cu nalbă de pădure (în cadă cu apă fierbinte se adaugă frunze şi flori de nalbă şi se stă aproximativ o oră) sunt utile în refacerea ţesuturilor pielii distruse de arsuri, furuncule, varice.