Sănătate Uleiul de peşte, eficient pentru sănătatea creierului

Uleiul de peşte conţine acizi graşi şi lipide esenţiale care se găsesc din abundenţă în creier şi fac parte din membranele celulare şi neuronale. Acizii Omega contribuie la dezvoltarea creierului şi la transmiterea eficientă a impulsurilor nervoase şi refac structura normală a membranelor celulare. Uleiul de peşte este eficient pentru sănătatea creierului, în acest sens, înlătură stările depresive. Datorită proprietăţilor sale, restabileşte raportul acizilor graşi esenţiali, contribuie la funcţionarea optimă a fiecărei celule a corpului uman, reduce nivelul colesterolului şi combate dezvoltarea arterosclerozei.
 
De asemenea, uleiul de peşte asigură îmbunătăţirea performanţelor cognitive (concentrare, învăţare, memorare), susţine funcţia vizuală la copii, contribuind astfel la dezvoltarea retinei. Tot el îmbunătăţeşte şi întreţine memoria la toate vârstele, stopează apariţia rahitismului, asigură buna dezvoltare a sistemului nervos şi a celui imunitar la copii.
 
Pe de altă parte, uleiul de peşte ajută persoanele care suferă de artrită reumatoidă să depăşească mai rapid rigiditatea articulară. Totodată, acest ulei ameliorează durerile menstruale şi creşte densitatea osoasă la osul coapsei, dar şi la coloana vertebrală, la persoanele în vârstă care se confruntă cu osteoporoză.