Sănătate Verbina, planta ce reduce tensiunea psihică

Verbina sau iarba sacră, una dintre cele mai vechi plante medicinale, are un miros puternic de lămâie. Pentru a fi utilizată în scop medicinal, de la verbină se recoltează, în lunile iulie şi august, partea aeriană, tulpina, frunzele şi florile, care se pot folosi sub formă de infuzie, de tinctură sau de pulbere. Această plantă are efecte calmante, alină durerea, reduce tensiunea psihică şi diferitele tulburări de tip depresiv, totodată prevenindu-le.
 
Verbina împiedică degradarea celulelor sistemului nervos şi acţionează favorabil asupra creierului şi asupra măduvei spinării. Datorită proprietăţilor sale, înlătură durerea de cap şi favorizează relaxarea. Tinctura de verbină stopează acţiunea unor substanţe toxice din organism, care atacă celulele nervoase, împiedicând apariţia unor boli, cum ar fi Alzheimer-ul.
 
Verbina calmează durerile cauzate de reumatism şi lumbago, combate balonările şi stimulează funcţia hepatică. De asemenea, întăreşte sistemul imunitar, scade febra şi inflamaţia gâtului, fiind eficientă şi în caz de greaţă. Verbina are şi efecte cicatrizante, din acest motiv, este recomandată pentru tratarea pielii crăpate şi a iritaţiilor. Ceaiul obţinut din această plantă favorizează digestia, reduce stresul şi consolidează sistemul nervos, fiind util în tratarea insomniilor.