Vorbitul în somn, o cauză a stresului emoţional

Vorbitul în somn sau somnilocvia este o manifestare inofensivă cauzată, în cele mai dese rânduri, de o reacţie la visul pe care îl avem, dar poate fi şi un efect al stresului, al consumului anumitor medicamente sau al unor substanţe interzise.
De cele mai multe ori, „discursurile” din timpul somnului sunt enunţuri scurte, fără sens, care durează doar câteva secunde şi pot avea forma unor certuri, a unei discuţii normale sau a uneia greu de descifrat. Deşi se spune că persoanele care vorbesc în somn îşi dezvăluie secretele, acest lucru nu este adevărat.
Cei mici vorbesc cel mai mult în timpul somnului, dar acest fapt este asociat cu dezvoltarea creierului, iar majoritatea copiilor nu vor mai avea acest obicei după ce vor creşte. Vorbitul în somn la adulţi este considerat a fi o tulburare de somn, cauzată de stres sau de alţi factori. Somnilocvia devine o problemă când este însoţită de urlete şi reacţii violente. În aceste cazuri, se recomandă consultarea unui medic specialist.