Ceaiul de ghimbir, un puternic remediu natural

Nimic nu te încălzeşte în sezonul rece ca o ceaşcă de ceai fierbinte de ghimbir. Bogată în vitamina C, magneziu şi alte minerale, rădăcina de ghimbir este benefică pentru sănătate.
 
Pont: Odată ce ai preparat ceaiul, adaugă mentă, miere sau lămâie, pentru a masca gustul pregnant de ghimbir.

Previne răul de mişcare 

Bea o ceaşcă de ceai de ghimbir înainte să mergi cu maşina, pentru a preveni greţurile şi vărsăturilor asociate cu răul de mişcare. De asemenea, poti consumi băutura şi la primul semn de greaţă. Aşa, te vei simţi mai bine!

Ajută digestia 

Util în digestia îngreunată şi creşterea absorbţiei de alimente, ceaiul de ghimbir te scapă de balonare după ce mănânci prea mult.

Reduce inflamaţiile 

Ghimbirul are proprietăţi antiinflamatorii, fiind un remediu ideal pentru problemele musculare comune. În plus, consumul regulat de ceai de ghimbir atenuează disconfortul cauzat de articulaţiile inflamate.