Cum să avem o dantură sănătoasă vara

Vara suntem tentați să consumăm băuturi și alimente reci. Sunt pe palcul tuturor și este cam greu să renunțăm la ele în totalitate. Cu toate aceste, pot avea un efect negativ asupra danturii. Alimentele și băuturile reci, precum înghețata sau limonada, ori multe altele, sunt pline de zaharuri. Drept urmare, duc la distrugerea smalțului dinților, precum și la apariția plăcii dentare. În plus, sensibilizează dinții și gingia.

De asemenea, specialistul atarge atenția asupra faptului că dinții nu trebuie să fie folosiți pe post de unelte. În special vara, în concediu, oamenii mai uită de reguli. Așa se face că deschid sticlele cu dinții, sparg alune, nuci cu dinții. Și astfel apar fracturi sau fisuri ce afectează sănătatea danturii. Și bineînțeles că necesită îngrijiri speciale pentru a dispărea și pentru a nu apărea probleme mai grave în timp.

Dacă vara faceți sport, fie în vacanță, fie pentru că este un obicei pe care îl aveți, este indicat să vă protejați dinții. În urma unor incidente neprevăzute, dantura poate avea de suferit. Și cum este mai bine să previi decât să tratezi, specialiștii ne sfătuiesc să mergem la stomatolog pentru a afla cum să ne protejăm dinții când facem sport.

Sursa: Revista Teo