Sănătate De ce coacăzele negre sunt un medicament natural

Coacăzele negre sunt nişte fructe mici, parfumate, acrişoare, dar pline de vitamine. Ele sunt considerate un elixir al tinereţii, un medicament natural, cu proprietăţi multiple pentru organismul uman. Aceste fructe au un conţinut bogat în vitamina C (de trei-patru ori mai mare decât al portocalelor), antioxidanţi (de două ori mai mare decât al afinelor) şi de potasiu (dublul cantităţii din banană). În plus, coacăzele negre conţin vitaminele A, B1, B2, B6 şi PP, minerale, precum calciu, fosfor, fier, brom, zinc, antociani, flavonoizi, betacaroten, tanini, pectină, acizi organici şi uleiuri volatile.
 
Aceste fructe contribuie la întărirea sistemului imunitar, combate gripa, guturaiul şi bronşitele, ajută la creşterea acuităţii vizuale şi la corectarea unor probleme de vedere, stimulează formarea ţesuturilor, ajută la creşterea oaselor şi dezvoltarea ligamentelor, la prevenirea proceselor de îmbătrânire şi la tratarea artritei, a pietrelor la rinichi, a gutei şi afecţiunilor pulmonare.
 
În plus, aceste fructe combat durerile musculare şi oboseală. Datorită conţinutului redus în zaharuri, coacăzele negre pot fi consumate de către persoanele care suferă de diabet. Folosite în uzul extern, coacăzele negre tratează abcese, dermatoze, eczeme şi înţepături de insecte.