Sănătate Ginsengul reduce stresul

Stresul afectează din ce în ce mai mulţi oameni. Atunci când o persoană este stresată, organismul secretă cortisol, denumit şi hormonul stresului. În momentul în care stresul devine cronic, cortisolul va fi secretat fără încetare şi deversat în cantitate mult prea mare în circulaţia sanguină. Astfel, vor apărea următoarele simptome: stări de tensiune musculară, intensificarea sudoraţiei, tulburări de respiraţie, modificări hormonale, creşterea presiunii sanguine, insomnie, tulburări digestive, pierderea apetitului, creşterea depunerilor adipoase în zona abdominală, creşterea nivelului colesterolului sanguin şi, în situaţii extreme, chiar infarct.
 
Rădăcina de ginseng este una dintre plantele care are capacitatea de a reduce secretarea de cortisol şi contribuie la remedierea stresului cronic. Ginsengul este o plantă capabilă să amelioreze aptitudinea corpului uman de a face faţă stresului. Efectul antistres este generat de ginsenozide, care au aceeaşi structură cu hormonii antistres din corpul uman. Ginsengul previne îmbătrânirea şi menţine forţa şi pofta de viaţă, măreşte eficienţa fizică şi mentală, dar şi capacitatea de adaptare a organismului la condiţii nefavorabile.