Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Jogging-ul, sportul care mărește speranța de viață cu șase ani

22 Mar, 2021 00:00 Isabela BOANTĂ 2016 Marime text

Comitetul European de Cardiologie recomandă jogging-ul ca fiind unul dintre sporturile care contribuie la creşterea speranţei de viaţă, potrivit unui studiu publicat de MediHelp International, citat de Agerpres.

Cercetătorii englezi au demonstrat că un program regulat de jogging poate mări speranţa de viaţă cu 6 ani pentru un bărbat şi cu 5 ani pentru o femeie.

Potrivit studiului, jogging-ul este recomandat între o oră şi două ore şi jumătate în fiecare săptămână, într-un ritm lent sau mediu.

Sursă foto: ZIUA de Constanța

Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii

Articole asemanatoare

224 02 Nov, 2024 17:45 Prof. Dr. Alexandru Vlad Ciurea Cât de importantă este sănătatea mintală? Teroarea, frica și stresul, cei mai dăunători pentru creier

1222 31 Oct, 2024 20:09 Hagi, după Sănătatea Cluj - Farul Constanța 1-1 „Fiecare meci e un test. Din păcate, majoritatea nu l-au trecut“

371 30 Oct, 2024 17:00 Achiziție de peste 2,3 milioane lei Direcția de Sănătate Publică Constanța se transformă digital cu bani din PNRR (DOCUMENT)

605 30 Oct, 2024 10:25 Raluca Vericeanu, despre problemele din sănătate - „ La Spitalul Județean Constanța vor trebui reorganizate niște lucruri, care s-au perimat” (VIDEO)

630 21 Oct, 2024 12:55 Dr. Irina Goțea-Nițulescu, Regina Maria „Depresia și anxietatea pot apărea ca urmare a problemelor de memorie - până la 40% dintre cei diagnosticați cu demență dezvoltă ulterior o tulburare anxios-depresivă”

813 15 Oct, 2024 12:09 Substanțe periculoase descoperite în parfumuri renumite. Iată brandurile care apar pe „lista neagră“

3575 03 Oct, 2024 12:13 Restricții de trafic pe bulevardul Tomis din Constanța (FOTO)

1114 24 Sep, 2024 17:00 Declarații de avere Constanța Anca Victoria Popescu, inspector în cadrul CJ Constanța deține terenuri, apartamente și un autoturism (DOCUMENTE)

1250 22 Sep, 2024 19:49 DSP Constanța, în doliu- „Alina Ghencea a fost un om deosebit, cu un parcurs impresionant”

1684 22 Sep, 2024 15:41 Presa din Constanța în doliu! O fostă jurnalistă s-a stins din viață

532 21 Sep, 2024 10:46 Liderul AUR, George Simion își serbează ziua de naștere. „Mulțumesc vouă!”

439 13 Sep, 2024 09:47 Călătoriți în Europa? Aveți nevoie de cardul de sănătate european. Iată ce servicii medicale acoperă

3533 04 Sep, 2024 17:00 Concursul pentru ocuparea postului de șofer la DSP Tulcea a fost anulat. Câștigătorul nu a îndeplinit vechimea solicitată în activitate

524 20 Aug, 2024 10:29 Premierul României, Marcel Ciolacu - „Vă propun să construim un program de dezvoltare a României care să plece de la ideile venite de la oamenii obișnuiți”

866 20 Aug, 2024 08:00 Horoscop pentru marți, 20 august 2024. Se conturează multă forfotă la serviciu pentru una dintre zodii

Ultimele articole din aceeasi categorie

451 26 Oct, 2024 19:49 Test mult mai rapid pentru detectarea cancerului. Ce spun specialiștii

451 23 Oct, 2024 17:00 Armonia Hospital Constanța și dr. Ruxandra Dumitrescu, renumit specialist în fertilizare in vitro, parteneriat de excepție

580 23 Oct, 2024 16:46 Un medicament antidepresiv utilizat de mulți pacienți, retras de la comercializare

453 14 Oct, 2024 17:00 Heka Hospital Constanța Totul despre gastric sleeve, răspunsuri oferite de dr. Rubin Munteanu (VIDEO)

819 13 Oct, 2024 17:00 Prima clinică de detoxifiere din sud-estul României, Radius Detox Constanța și-a deschis ușile (FOTO+VIDEO)

336 04 Oct, 2024 14:49 DSP Constanța Detectarea timpurie poate face diferența. Informații esențiale despre cancerul de sân!

Str. Trandafirului nr. 12
Constanta 900205
Romania

tomis@ziuact.ro
+40 241 611 906

© 2000 - 2024 ZIUA de Constanta, toate drepturile rezervate.

Pentru probleme legate de functionalitatea site-ului va rugam sa semnalati webmasterul: webmaster@ziuact.ro