Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Legumele cu frunze verzi, perfecte pentru dieta de slăbit

10 Mar, 2021 00:00 Isabela BOANTĂ 4776 Marime text

O modalitate foarte buna de a crește volumul meselor tale, fără conținut caloric este consumul de verdeață, scrie Agerpres.

Dietele cu o densitate energetică scăzută îi ajută în majoritatea cazurilor pe oameni să consume mai puține calorii, lucru susținut de numeroasele studii efectuate.

Dovedit că ajută la arderea grăsimilor, în unele studii efectuate, frunzele verzi sunt foarte bogate în minerale, antioxidanți, vitamine, inclusiv calciu și sunt de asemenea foarte hrănitoare.

Sursă foto: Arhivă ZIUA de Constanța

Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii

Articole asemanatoare

56 21 Nov, 2024 11:05 Sărbătoare mare pentru creștinii ortodocși! Tradiții pentru spor și sănătate! Este dezlegare la pește

529 20 Nov, 2024 17:00 Averea și interesele lui Stere Bușu, consilier județean PSD. De la medic, la om de administrație locală

1149 19 Nov, 2024 14:11 Iată noua conducere a Spitalului Județean de Urgență Constanța

513 14 Nov, 2024 21:33 Un singur test poate depista multiple infecții, de la COVID-19 la meningită, cu rezultate în 12-24 de ore

370 14 Nov, 2024 17:57 CAS Constanța a deschis sesiune de contractare pentru două Programe Naționale de Sănătate

3995 10 Nov, 2024 12:50 Știri Constanța Comandorul Valentin-Marian Toma, comandantul fregatei Mărășești, a decedat - trupul neînsuflețit adus la Capela Militară înainte de înmormântare (FOTO+VIDEO)

712 10 Nov, 2024 11:03 #Alegeriparlamentare Conferință de presă PSD Constanța. Prezentarea măsurilor esențiale din Programul de Guvernare pentru sănătate, educație, cercetare și sport (FOTO)

530 02 Nov, 2024 17:45 Prof. Dr. Alexandru Vlad Ciurea Cât de importantă este sănătatea mintală? Teroarea, frica și stresul, cei mai dăunători pentru creier

1407 31 Oct, 2024 20:09 Hagi, după Sănătatea Cluj - Farul Constanța 1-1 „Fiecare meci e un test. Din păcate, majoritatea nu l-au trecut“

425 30 Oct, 2024 17:00 Achiziție de peste 2,3 milioane lei Direcția de Sănătate Publică Constanța se transformă digital cu bani din PNRR (DOCUMENT)

1015 30 Oct, 2024 10:25 Raluca Vericeanu, despre problemele din sănătate - „ La Spitalul Județean Constanța vor trebui reorganizate niște lucruri, care s-au perimat” (VIDEO)

769 21 Oct, 2024 12:55 Dr. Irina Goțea-Nițulescu, Regina Maria „Depresia și anxietatea pot apărea ca urmare a problemelor de memorie - până la 40% dintre cei diagnosticați cu demență dezvoltă ulterior o tulburare anxios-depresivă”

860 15 Oct, 2024 12:09 Substanțe periculoase descoperite în parfumuri renumite. Iată brandurile care apar pe „lista neagră“

3641 03 Oct, 2024 12:13 Restricții de trafic pe bulevardul Tomis din Constanța (FOTO)

1142 24 Sep, 2024 17:00 Declarații de avere Constanța Anca Victoria Popescu, inspector în cadrul CJ Constanța deține terenuri, apartamente și un autoturism (DOCUMENTE)

Ultimele articole din aceeasi categorie

249 20 Nov, 2024 15:58 OMS aprobă al doilea vaccin împotriva mpox. „O nouă opţiune pentru protejarea tuturor populaţiilor“

423 10 Nov, 2024 16:25 Un obicei pe care mulți îl ignorăm. „Duce rapid la tulburări neurologice grave și chiar la moarte”

546 26 Oct, 2024 19:49 Test mult mai rapid pentru detectarea cancerului. Ce spun specialiștii

532 23 Oct, 2024 17:00 Armonia Hospital Constanța și dr. Ruxandra Dumitrescu, renumit specialist în fertilizare in vitro, parteneriat de excepție

652 23 Oct, 2024 16:46 Un medicament antidepresiv utilizat de mulți pacienți, retras de la comercializare

529 14 Oct, 2024 17:00 Heka Hospital Constanța Totul despre gastric sleeve, răspunsuri oferite de dr. Rubin Munteanu (VIDEO)

Str. Trandafirului nr. 12
Constanta 900205
Romania

tomis@ziuact.ro
+40 241 611 906

© 2000 - 2024 ZIUA de Constanta, toate drepturile rezervate.

Pentru probleme legate de functionalitatea site-ului va rugam sa semnalati webmasterul: webmaster@ziuact.ro