Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ

//

Portocala, sursă naturală și accesibilă de vitamina C

09 Nov, 2017 00:00 Ana-Maria VOICU 2072 Marime text

Cea mai comună sursă de vitamina C este portocala, care mai conţine vitamina B, folat şi fibre, precum şi antioxidanţi cu rol în menţinerea sănătăţii.

Prin stoarcere se pierd fibrele, în timp ce conţinutul de calorii creşte sensibil la suta de grame de suc, astfel că este indicat consumul fructului ca atare, potrivit Adevarul.ro.

Portocală este o sursă la îndemână de vitamina C naturală care ajută imunitatea în sezonul rece.

Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii

Articole asemanatoare

1059 16 Sep, 2024 14:59 „Mandarină” din Constanța, piedica în reînființarea OTV? Dan Diaconescu - „S-a găsit o mână otrăvită care să facă această înscenare împotriva mea” (VIDEO)

1598 07 Jul, 2024 00:11 EURO 2024 Condusă cu 1-0, Olanda a revenit pe tabelă și a eliminat Turcia în sferturi (GALERIE FOTO)

3009 26 Jul, 2023 18:00 Canalul nimănui al Lacului Tăbăcărie, Constanța. Cine îl administrează?

2399 01 Nov, 2022 00:00 Ce „spune“ legea - fapta nu există Cine l-a achitat pe fostul procuror DNA Mircea Negulescu (Portocală)! Legături cu Constanța

1247 31 Oct, 2022 11:59 UPDATE! Fostul procuror DNA Mircea Negulescu a fost achitat!

3494 22 Nov, 2021 16:30 Utilizări și fapte despre portocale pe care nu le știai

5734 06 Sep, 2021 11:35 lauraadamache.ro Prajitura cu nuca si glazura de lamaie (fara faina)

2795 15 Jul, 2021 00:00 centrulnatura.ro Rețetă de dulceață din coji de portocale și coji de portocale glasate

3988 15 May, 2021 00:00 Pătrunjelul, sursă bogată de vitamine, fier și proteine

2955 14 Apr, 2021 00:00 Un pahar cu suc de portocale pe zi ne ferește de boli

2079 15 Feb, 2021 00:00 De ce li se recomandă cardiacilor consumul de portocale

2991 11 Jul, 2020 00:00 Grepfrutul, ideal pentru pierderea kilogramelor nedorite

1680 11 Oct, 2019 00:00 Sucul de portocale, bun aliat în sezonul răcelilor

2601 08 Jun, 2019 00:00 Portocalele fac bine în diverse afecțiuni cum ar fi răceli și gripă

3426 26 Dec, 2018 18:02 lauraadamache.ro Biscuiti cu ricotta si lămâie

Ultimele articole din aceeasi categorie

393 08 Apr, 2025 15:02 Medicii de familie vor fi obligați să furnizeze servicii de vaccinare. Anunțul lui Adrian Streinu-Cercel

526 28 Mar, 2025 11:37 Armonia Hospital Constanța Grija pentru sănătatea ta, zi de zi!

1767 26 Mar, 2025 09:42 Excelență și performanță medicală Armonia Hospital inaugurează primul Centru de Medicină Materno-Fetală din Dobrogea (FOTO+VIDEO)

413 23 Mar, 2025 18:48 Anunțul Ministerului Cercetării Diagnostice mai precise pentru cancerul cerebral, cu ajutorul inteligenței artificiale

470 23 Mar, 2025 16:24 Alimentul mai puțin periculoas decât se crede. „Dacă o elimini dietă nu înseamnă că te hrănești sănătos“

500 17 Mar, 2025 17:00 Tratamente oncologice avansate la Heka Hospital Constanța

Str. Trandafirului nr. 12
Constanta 900205
Romania

tomis@ziuact.ro
+40 241 611 906

© 2000 - 2025 ZIUA de Constanta, toate drepturile rezervate.

Pentru probleme legate de functionalitatea site-ului va rugam sa semnalati webmasterul: webmaster@ziuact.ro