Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Portocala, sursă naturală și accesibilă de vitamina C

09 Nov, 2017 00:00 Ana-Maria VOICU 2014 Marime text

Cea mai comună sursă de vitamina C este portocala, care mai conţine vitamina B, folat şi fibre, precum şi antioxidanţi cu rol în menţinerea sănătăţii.

Prin stoarcere se pierd fibrele, în timp ce conţinutul de calorii creşte sensibil la suta de grame de suc, astfel că este indicat consumul fructului ca atare, potrivit Adevarul.ro.

Portocală este o sursă la îndemână de vitamina C naturală care ajută imunitatea în sezonul rece.

Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii

Articole asemanatoare

804 16 Sep, 2024 14:59 „Mandarină” din Constanța, piedica în reînființarea OTV? Dan Diaconescu - „S-a găsit o mână otrăvită care să facă această înscenare împotriva mea” (VIDEO)

1395 07 Jul, 2024 00:11 EURO 2024 Condusă cu 1-0, Olanda a revenit pe tabelă și a eliminat Turcia în sferturi (GALERIE FOTO)

2712 26 Jul, 2023 18:00 Canalul nimănui al Lacului Tăbăcărie, Constanța. Cine îl administrează?

2264 01 Nov, 2022 00:00 Ce „spune“ legea - fapta nu există Cine l-a achitat pe fostul procuror DNA Mircea Negulescu (Portocală)! Legături cu Constanța

1148 31 Oct, 2022 11:59 UPDATE! Fostul procuror DNA Mircea Negulescu a fost achitat!

3158 22 Nov, 2021 16:30 Utilizări și fapte despre portocale pe care nu le știai

5473 06 Sep, 2021 11:35 lauraadamache.ro Prajitura cu nuca si glazura de lamaie (fara faina)

2667 15 Jul, 2021 00:00 centrulnatura.ro Rețetă de dulceață din coji de portocale și coji de portocale glasate

3919 15 May, 2021 00:00 Pătrunjelul, sursă bogată de vitamine, fier și proteine

2819 14 Apr, 2021 00:00 Un pahar cu suc de portocale pe zi ne ferește de boli

1964 15 Feb, 2021 00:00 De ce li se recomandă cardiacilor consumul de portocale

2900 11 Jul, 2020 00:00 Grepfrutul, ideal pentru pierderea kilogramelor nedorite

1619 11 Oct, 2019 00:00 Sucul de portocale, bun aliat în sezonul răcelilor

2461 08 Jun, 2019 00:00 Portocalele fac bine în diverse afecțiuni cum ar fi răceli și gripă

3292 26 Dec, 2018 18:02 lauraadamache.ro Biscuiti cu ricotta si lămâie

Ultimele articole din aceeasi categorie

278 20 Nov, 2024 15:58 OMS aprobă al doilea vaccin împotriva mpox. „O nouă opţiune pentru protejarea tuturor populaţiilor“

438 10 Nov, 2024 16:25 Un obicei pe care mulți îl ignorăm. „Duce rapid la tulburări neurologice grave și chiar la moarte”

555 26 Oct, 2024 19:49 Test mult mai rapid pentru detectarea cancerului. Ce spun specialiștii

537 23 Oct, 2024 17:00 Armonia Hospital Constanța și dr. Ruxandra Dumitrescu, renumit specialist în fertilizare in vitro, parteneriat de excepție

666 23 Oct, 2024 16:46 Un medicament antidepresiv utilizat de mulți pacienți, retras de la comercializare

537 14 Oct, 2024 17:00 Heka Hospital Constanța Totul despre gastric sleeve, răspunsuri oferite de dr. Rubin Munteanu (VIDEO)

Str. Trandafirului nr. 12
Constanta 900205
Romania

tomis@ziuact.ro
+40 241 611 906

© 2000 - 2024 ZIUA de Constanta, toate drepturile rezervate.

Pentru probleme legate de functionalitatea site-ului va rugam sa semnalati webmasterul: webmaster@ziuact.ro