Sănătate Troscotul, o sursă importantă de siliciu

Troscotul, cunosut şi sub denumirile de brebenel, costrei sau sporiş, este o plantă care creşte peste tot, mai ales prin locuri virane, pe margine de drumuri, prin şanţuri, printre culturi şi printre pietrele de pavaj. Troscotul este o plantă cu tulpini târâtoare, care se întinde pe pământ cu mare repeziciune.
 
Cea mai importantă substanţă conţinută de troscot este siliciul. Pe lângă siliciu, planta mai conţine tanini, flavone (aviculoarozidă, arabinoză), mucilagii şi cantităţi mici de vitamina C. Datorită conţinutului în siliciu şi flavonoide, troscotul creşte elasticitatea vaselor sanguine, fiind indicat în arteroscleroză şi accidente vasculare. Preparatele din troscot au efect diuretic şi sunt utilizate în afecţiuni ale aparatului urinar, precum cistite, pielite, nefrite. Siliciul organic din troscot are un rol important în formarea şi refacerea ţesutului conjunctival al cartilagiilor şi ligamentelor afectate în bolile reumatice.
 
De asemenea, această plantă are efecte benefice în tratarea afecţiunilor digestive, precum esofagite de reflux, gastrite, dar şi în tratarea rănilor, zgârieturilor şi hemoroizilor. Tot datorită siliciului, troscotul are efecte benefice şi asupra pielii, părului şi unghiilor. Siliciul solubil (organic) are rol catalizator în formarea colagenului şi elastinei, două proteine din structura pielii, răspunzătoare de elasticitatea acesteia.