Sănătate Seminţele sărate sunt toxice pentru ficat şi îmbolnăvesc inima

Mulţi dintre noi ne-am făcut un obicei din a ronţăi cantităţi impresionante de seminţe când ne uităm la un film sau pur şi simplu lenevim. Nutriţioniştii avertizează că acest obicei aparent banal nu este deloc bun pentru sănătate.

„Bomboanele agricole“, cum mai sunt numite seminţele de floarea-soarelui în limbaj popular, prăjite şi tăvălite prin sare, sunt foarte gustoase, iar papilele gustative aproape că dezvoltă o dependenţă. Datele statistice arată că românii consumă în fiecare an aproape 13.000 de tone de seminţe, clasându-ne pe locul al doilea în topul ţărilor cu cei mai mari consumatori de astfel de rontaieli.

Articolul complet îl puteţi citi pe adresa sanatate.bzi.ro