Ţelina, o plantă cu multe proprietăţi şi beneficii

Atât frunzele, cât şi rădăcinile ţelinei au efecte vindecătoare excepţionale, prin bogăţia de vitamine, enzime şi substanţe aromatice complexe. Având proprietăţi antiastmatice, emoliente, expectorante şi febrifuge, produsele din ţelină intervin în drenarea pulmonară, în traheobronşite cronice, astm bronşic, răguşeală, tuse cronică şi transpiraţie excesivă.
 
Datorită proprietăţilor sedative, tonice şi stimulente, ţelina are efecte benefice în astenia psihică şi fizică, în surmenaj, migrene, vertij, stări nevrotice, insomnie şi dureri de cap. Prin conţinutul bogat în vitamine, minerale şi acizi organici, reprezintă un tonic-stimulator ideal al sistemului nervos. Ţelina are efecte diuretice şi depurative cefavorizează scăderea grăsimilor şi a apei din organism, cu acţiune directă asupra obezităţii şi celulitei.
 
Totodată, are proprietti hipoglicemiante ce asigură eficacitatea în diabetul zaharat prin scăderea conţinutului de zahăr din sânge. Conţinutul bogat în săruri minerale, mai ales în potasiu, magneziu şi fier, oferă ţelinei însuşiri deosebite de remineralizare şi revigorare.
 
Sursa foto: ZIUA de Constanţa