Sfatul medicului Află cum poți trata depresia, anxietatea și panica în câteva ședințe, de acasă

Putini oameni stiu ca peste 80% dintre adulti sufera cel putin o data in viata de anxietate, atacuri de panica sau depresie.

Cine nu a avut macar o zi sau o perioada mai lunga stari continue de teama sau panica, tristete prelungita, lipsa de incredere in sine, sentimente de durere sufleteasca si de disperare, care apar in momentul unui esec, al unei afectiuni fizice, al unei despartiri sau al pierderii unei persoane dragi?

Articolul integral pe http://www.sfatulmedicului.ro/Psihologie-si-psihoterapie/afla-cum-poti-trata-depresia-anxietatea-si-panica-in-cateva-sedinte-de-a_14511