Ce temperaturi se vor înregistra pe litoral în următoarele zile? Disconfort termic accentuat!

Canicula pare să continue la malul mării!

Vremea va fi călduroasă, izolat caniculară în partea continentală Dobrogei, iar disconfortul termic accentuat. 

Iată cum va fi vremea în zilele următoare: 


PROGNOZĂ METEOROLOGICĂ PENTRU INTERVALUL 17.08.2022 ORA 09:00 - 18.08.2022 ORA 09:00

Vremea va fi călduroasă, izolat caniculară în partea continentală Dobrogei, iar disconfortul termic accentuat. Cerul va avea unele înnorări după-amiaza și seara când, pe arii restrânse, mai ales în nordul zonei, vor fi averse, descărcări electrice și intensificări de scurtă durată ale vântului. În intervale scurte de timp sau prin acumulare, izolat, cantitățile de apă pot fi mai însemnate.

Temperaturile maxime se vor încadra între 29 și 35 de grade, cu cele mai scăzute valori pe litoral și în deltă, iar cele minime vor fi cuprinse între 19 și 23 de grade.


PROGNOZĂ METEOROLOGICĂ PENTRU INTERVALUL 18.08.2022 ORA 09:00 - 19.08.2022 ORA 09:00


Vremea se va menține călduroasă în cea mai mare parte a regiunii, iar disconfortul termic va fi accentuat. Cerul va avea unele înnorări după-amiaza când, pe spații restrânse, vor fi averse și descărcări electrice. Vântul va sufla slab și moderat, cu intensificări trecătoare.

Temperaturile maxime se vor încadra între 27 și 32 de grade, cu cele mai scăzute valori pe litoral și în deltă, iar cele minime vor fi cuprinse între 18 și 22 de grade.

Inspectoratul pentru Situații de Urgență „Dobrogea“ al județului Constanța vine în ajutorul cetățenilor cu o serie de recomandări importante pentru protecția pe timpul caniculei. 

Se recomandă pentru protecția populației pe timpul caniculei următoarele:

•  deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii ori seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul, în spaţii dotate cu aer condiţionat;
• evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11:00-18:00;
• purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
• beţi între 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;- consumați fructe şi legume sau iaurt, mâncaţi echilibrat şi variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
• evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
• evitaţi alimentele cu conţinut sporit de grăsimi, în special de origine animală;
• nu lăsaţi copiii singuri în autoturisme!
• nu consumați alcool – vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei;
• creaţi un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;
• pentru ameliorarea condițiilor, la locul de muncă se va reduce intensitatea și ritmul activităților fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static și se vor alterna perioadele de lucru cu cele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.

De asemenea, acesția mai transmit să evitaţi creşterea temperaturii, având grijă să:

• limitaţi utilizarea aparatelor electrocasnice, a luminii artificiale şi a surselor de căldură;
• menţineţi închise toate ferestrele când temperatura exterioară este mai mare decât cea din spaţiul închis;
• scădeţi temperatura, având grijă să aerisiţi dimineaţa devreme sau seara târziu;
• reglaţi aerul condiţionat astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală.