Măslinele, sursă de sănătate şi frumuseţe

Măslinul este un arbore originar din Siria şi în zonele de litoral din Asia Mică, foarte răspândit în Grecia. Fructele acestui arbore sunt măslinele, consumate de noi, în cantităţi mai mari sau mai mici, în funcţie de preferinţe, fără să fim conştienţi de efectele benefice pe care le au asupra sănătăţii. Măslinele facilitează digestia, acţionând ca un laxativ, funcţionează ca antidot pentru otrăvuri, stimulează funcţionarea optimă a ficatului şi scade nivelul colesterolului. Aceste proprietăţi se datorează conţinutului de apă, sărurui minerale, materii azotate, grase şi uleiuri. Conţin, de asemenea, sulf, fosfor, mangan, fier şi magneziu. În plus, sunt o bună sursă pentru vitaminele A,B, C, E, F. Uleiul extras este utilizat în fitoterapie, dar şi în prepararea salatelor. Are o utilizare mare şi în industria cosmetică, fiind folosit ca ingredient pentru multe produse de îngrijire a tenului şi a părului. Există, în comerţ, numeroase game de produse cosmetice organice,dar pentru obţinerea aceluiaşi efect, poţi prepara şi acasă aceste reţete. Uleiul de măsline este o sursă naturală de hidratare a pielii, este hipoalergenic, exfoliant şi ajută la regenerarea pielii deteriorate. În urma acestei regenerări, pielea va deveni mai fermă, mai fină şi va avea un aspect mai sănătos.
În uzul extern, acţionează ca remediu pentru afecţiuni ca paradontoza sau reumatismul, prin masarea zonei afectate cu ulei încălzit.