Tu bei ceai verde‭?

Deşi consumul de ceai verde a fost dintotdeauna asociat cu un stil de viaţă sănătos,‭ ‬abia în ultimii ani au fost făcute descoperiri ce confirmă că această băutură beneficiază de propietăţi asociate multor medicamente.

Au fost descoperite legături între consumul de ceai verde şi prevenirea unor tipuri de cancer ce pot afecta sânii,‭ ‬plămânii,‭ ‬colonul,‭ ‬esofagul,‭ ‬vezica urinară şi chiar pielea.‭ ‬De asemenea,‭ ‬antioxidanţii din compoziţia acestui ceai ajută la reducerea colesterolului şi îmbunătăţesc funcţiile arteriale.‭ 

Un studiu publicat recent în‭ ‬Archives of Internal Medicine a arătat că la‭ ‬46‭ ‬până la‭ ‬65%‭ ‬dintre consumatorii de ceai verde s-a înregistrat o reducere importantă a riscului de hipertensiune.‭ 

Pe lângă prevenirea unor boli grave,‭ ‬există nenumărate alte motive care să te convingă să consumi acest ceai.‭ ‬Printre acestea se numără capacitatea substanţelor conţinute de a reduce posibilitatea apariţiei unor intoxicaţii alimentare,‭ ‬de a menţine un nivel scăzut al zahărului din sânge şi de a încetini procesul de îmbătrânire.‭ ‬În plus,‭ ‬grăbeşte metabolismul şi ajută la arderea rapidă a grăsimilor fiind indicat în aproape toate curele de slăbire.

Pentru a permite organismului să beneficieze de efectele antioxidanţilor conţinuţi,‭ ‬ceaiul trebuie consumat în forma lui naturală şi infuzată.‭ ‬Cel gata preparat şi îmbuteliat nu mai are aceleaşi proprietăţi şi de asemenea,‭ ‬combinându-l cu lapte sau lămâie îi reduci din beneficii.