Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
Vezi ce fructe stimulează activitatea creierului
Vezi ce fructe stimulează activitatea creierului
18 Mar, 2014 10:42
ZIUA de Constanta
3011
Marime text
3011
Marime text
Conform unui studiu, consumul regulat de fructe de pădure, în special afine, stimulează activitatea cerebrală. Astfel, au efect asupra pierderilor de memorie, mai cu seamă în cazul persoanelor în vârstă.
Afinele conţin un număr considerabil de antioxidanţi benefici creierului. Aceştia ajută în prevenirea inflamării şi morţii celulelor cerebrale.
Consumând afine pentru o perioadă mai lungă, are efecte pozitive şi asupra bolilor psihice precum demenţa şi Alzheimer.
De asemenea, murele, căpşunile şi fragii ajută şi ei la îmbunătăţirea sinapselor neuronale. Astfel, sunt îmbunătăţite legăturile dintre neuroni.
Afinele conţin un număr considerabil de antioxidanţi benefici creierului. Aceştia ajută în prevenirea inflamării şi morţii celulelor cerebrale.
Consumând afine pentru o perioadă mai lungă, are efecte pozitive şi asupra bolilor psihice precum demenţa şi Alzheimer.
De asemenea, murele, căpşunile şi fragii ajută şi ei la îmbunătăţirea sinapselor neuronale. Astfel, sunt îmbunătăţite legăturile dintre neuroni.
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp
Comentarii
