Ziua internaţională Yoga. Cum este practicată în zilele noastre

La 21 iunie, ziua solstiţiului de vară, este sărbătorită Ziua internaţională Yoga.

Esenţa yoga este echilibrul, nu doar echilibrul în interiorul corpului sau cel dintre minte şi corp, ci şi echilibrul relaţiei omului cu lumea. Yoga pune accent pe valorile atenţiei, moderaţiei, disciplinei şi perseverenţei şi, atunci când este aplicată comunităţilor şi societăţilor, oferă o cale pentru o viaţă durabilă. Yoga poate fi un instrument important în căutarea colectivă a umanităţii pentru promovarea unui stil de viaţă durabil în armonie cu planeta Pământ. În conformitate cu acest spirit, tema pentru Ziua internaţională Yoga din 2022 este "Yoga for Humanity", notează site-ul https://www.un.org/.

Principalul eveniment al celei de-a opta ediţii a Zilei internaţionale Yoga este demonstraţia de yoga care va avea loc la Mysuru, Karnataka, India, condusă de premierul indian Narendra Modi, potrivit site-ului https://yoga.ayush.gov.in/.

Misiunea Permanentă a Indiei la Naţiunile Unite prezintă, de asemenea, expoziţia "The World of Yoga", ce poate fi vizitată în perioada 21 iunie - 1 iulie 2022. Expoziţia oferă o privire asupra sărbătorilor anuale ale Zilei şi prezintă un set standardizat de practici Yoga, numit "Common Yoga Protocol", un bun punct de plecare pentru introducerea începătorilor în lumea Yoga. Cu o zi mai devreme, pe peluza din nord a sediului ONU din New York a avut loc o prelegere şi o demonstraţie de yoga care au fost transmise live pe UN WebTV.

În anii trecuţi, temele Zilei internaţionale Yoga au fost: "Yoga for well-being" (2021), "Yoga at Home and Yoga with Family" (2020), "Climate Action" (2019), "Yoga for Peace" (2018), "Yoga for Health" (2017), "Connect the Youth" (2016), "Yoga For Harmony And Peace" (2015).



Ce este Yoga



Yoga este un grup de practici sau discipline fizice, mintale şi spirituale avându-şi originile în India antică. Cuvântul "yoga" derivă din sanscrită şi înseamnă uniune, simbolizând uniunea dintre corp, minte şi spirit sau conştiinţă. Astăzi, yoga este practicată în forme variate în întreaga lume şi promovează atât sănătatea fizică, cât şi pe cea mintală. Dar yoga este mai mult decât o activitate fizică. Potrivit unuia dintre cei mai faimoşi practicanţi ai săi, regretatul B. K. S. Iyengar, "Yoga cultivă modalităţile de menţinere a unei atitudini echilibrate în viaţa de zi cu zi şi oferă abilităţi în realizarea acţiunilor persoanei respective", notează site-ul https://www.un.org/.

Recunoscându-i-se mesajul universal, la 11 decembrie 2014, Adunarea Generală a ONU a proclamat data de 21 iunie drept Ziua internaţională Yoga, în urma adoptării rezoluţiei 69/131. La 27 septembrie 2014, premierul indian Narendra Modi înainta propunerea privind instituirea acestei zile, în cadrul unui discurs susţinut în faţa membrilor Adunării Generale a ONU. Proiectul de rezoluţie care stabilea Ziua internaţională Yoga a fost aprobat de un număr record de 175 de state membre.



Când a fost sărbătorită prima dată Ziua internaţională Yoga 

Ziua internaţională Yoga a fost sărbătorită pentru prima dată în 2015, când şcoli de Yoga, atât din India, cât şi din întreaga lume au organizat o serie de programe speciale pentru marcarea acestei zile.



Sursa: Agerpres