Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
#ConstanțaEsteBine Detoxifiere emoțională
#ConstanțaEsteBine: Detoxifiere emoțională
04 Feb, 2021 19:50
ZIUA de Constanta
2867
Marime text
2867
Marime text
Suntem în mijlocul săptămânii și energia este intensă.
Astrele susțin această energie, pentru că din ce în ce mai multe planete intră în semnul Vărsătorului.
Semnul zodiacal al Vărsătorului este o energie a non-conformiștilor, a celor care refuză înregimentarea și sistemele.
A inovatorilor și celor dornici de difuzarea cunoașterii.
Dar și a rebelilor și nemulțumiților.
Energia Vărsătorului se simte din plin în viețile noastre, zilnic.
Si uneori ne lovește cu valuri de neputință.
Zona în care putem să lucrăm, să investim energie și resurse în această perioadă rămân.....corpul fizic și structurile sale de energie: emoțiile, gândurile, sentimentele.
În această perioadă de lună în scădere, detoxifierea fizică este intensă și naturală (corpul dorește să scape de reziduu și pot apare ”răceli” sau ”viroze”).
Dar și detoxifierea emoțională este la fel de intensă (ies la suprafață diferite stări, trăiri și emoții, conectate cu diferite traume din trecut) - ce se vor recunoscute, prelucrate, integrate și reziduurile eliberate.
Și doresc să vă amintesc de un ”buton de resetare” interior pe care îl aveți cu toții, dar vă este foarte greu să-l folosiți.
Se cheamă IERTARE.
Iertarea este foarte dificilă pentru majoritatea oamenilor.
Nu ne iertăm propriile greșeli.
Nu iertăm greșiților noștri (celor care au greșit în relația cu noi)
Și nu iertăm multe din viața noastră
Mulți oameni înțelepți spun că iertarea nu are nimic de-a face cu emoțiile. Putem simți durerea emoțională datorată gesturilor sau cuvintelor altei persoane până la finalul vieții. Acest lucru nu are nimic de-a face cu iertarea.
De asemenea, iertarea nu are nimic de-a face cu stergerea memoriei. Putem să ne reamintim ce ne-a făcut cutare persoană până la finalul vieții.
Iertarea nu este decât decizia noastră de a ne detașa de lucrul respectiv, de ceea ce ne-a indurerat (minciună, trădare, ofensă etc).
Cuvântul grecesc care a fost tradus prin iertare este aphicemi, al cărui sens literal este ”a trimite de la tine”, ”a te elibera” sau ”a te detasa”.
Cu alte cuvinte, iertarea este actul prin care ne detașăm de incidentele care ne-au ofensat.
Iertarea este UN ACT (o decizie interioară), nu o stare emoțională.
Atunci când iertăm, luăm decizia de a elibera persoana care a greșit față de noi de vinovăția ei. Atâta tot.
La început vom continua să ne amintim de nenumărate ori de ofensa adusă.
Angajamentul de a ierta persoana care ne-a ofensat constă în a te detașa de ofensă de fiecare dată când ne aducem aminte de ea. Și de 500 de ori pe zi, dacă este cazul.
Iertarea are de-a face cu verbalizarea, mai degrabă decât cu gândurile, emoțiile și sentimentele.
Dacă încă mai vorbești despre ce ți-a făcut persoana respectivă înseamnă că nu ai iertat-o. De aceea este absolut necesar să păstrezi tăcerea în această privință. Numai așa reușește detașarea.
Dacă există și puțină credință în Divin, acest efort va fi susținut.
Nu mai vorbim nici tare, nici in mintea noastră despre greșeli. Spunem ”nu” de câte ori ne vin în minte. Și dacă tot dăm ”reject” la un moment dat, intensitatea repetiției se diminuează și se stinge.
Iertarea este doar un exercițiu de detoxifiere emoțională.
Ne eliberăm de greutăți prea greu de dus.
Mai ales în perioade în care avem nevoie de întreaga putere și toată energia disponibilă să facem față provocările din exterior.
Vom discuta despre Iertare, iertarea de sine și despre multe alte lucruri interesante cu privire la Detoxifiere și procesul natural de detox, în cadrul Webinarului organizat de AlexaEvents pe 27 februarie la ora 16.00.
Două ore vom dialoga despre ”Capcane și chei în detoxifiere”, subiect important și vast. Ce va avea și alte urmări, tot anul aceasta.
Vă astept să ne revedem la oricare dintre programe și sa navigăm cat mai cu folos pe valul de energie de la inceputul acestui an interesant, 2021
Vă doresc un final de săptămână cât mai liniștit
Cu multă iertare de sine
Și echilibru.
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp
Comentarii
