#ConstanțaEsteBine Valul 12 de energie – partea întâi – ziua 12. 12 noiembrie 2024. Ce înseamnă longevitatea?

Valul 12 de energie – partea întâi – ziua 12
12 noiembrie 2024
Ce înseamnă longevitatea, despre care discutam ieri?
Doar o viață lungă?

Cunosc situații de oameni care au în prezent 85 sau 94 de ani, dar de 20-30 de ani trăiesc în pat, sau în casă, o viață aproape vegetală, cu o dependență completă de grija cuiva. Este această situație longevitate? Este ceva ce ne-am dori pentru noi, o viață lungă și complet în îngrijirea cuiva?
Sau am dori să avem o viață dinamică, vibrantă, activă și conștientă, în care indiferent cât de lungă este perioada trăită, să aibă sens și să ne aducă bucurie?

Dr. Edward Bach, descoperitorul celebrelor remedii florale Bach, a fost diagnosticat cu un cancer de colon în jurul vârstei de 30 de ani. Datorită schimbărilor făcute în viața lui, a reușit să trăiască până în jur de 50 de ani, și în ultimii 10 ani ai vieții a descoperit remediile florale, pe care le folosesc astăzi sute de mii de oameni.
A fost dr. Bach o persoană longevivă?

În Newsletter-ul Medic cu experiență mediccuexperienta.substack.com explorez aspecte legate de starea de bine fizică, mentală și emoțională a ființei umane, ce pot influența lungimea și calitatea vieții.
Dieta este un aspect determinant al longevității.
Zonele lumii cu cei mai mulți centenari sunt zone caracterizate prin diete specifice, în care există fructe, legume și pește, printre altele.


Vă invit la Webinarul de pe 14 noiembrie https://holisticshop.ro/product-category/webinarii/live/ în prima zi de post ortodox, să discutăm aspecte ale alimentației ce pot ajuta sau împiedica longevitatea. Intenționez să creăm împreună un meniu sănătos pentru zilele de postire și să înțelegem mai bine ce urmează să facem timp de 40 de zile, până la Crăciun.
Să avem astăzi o zi în care să observăm ce ne face bine, ce ne aduce bucurie, ce am dori să avem în viață mai mult, pentru a ne menține o calitate bună a vieții.
Cu iubire, tuturor

Articol și foto preluate de pe Facebook/ZyannaOrinda