Sesiune de RESPIRAȚIE CONȘTIENTĂ la Constanța - Anotimpurile Respirației

• Vă invităm marți, 21 martie 2023, la Constanța, la sesiunea de respirație conștientă (cu prezență directă) "Anotimpurile respirației". Pentru cei care nu cunosc și care nu au mai practicat respirația conștientă, este important de știut că ea reprezintă o cale de auto-vindecare și de dezvoltare personală care aduce beneficii în multiple planuri ale vieții: sănătate, stabilitate emoțională, claritate mentală și creștere spirituală.
• Respirația este un proces fiziologic prin intermediul căruia se pot influența concomitent funcții precum ritmul cardiac, activitatea cerebrală, digestia, sistemul hormonal și imunitar și care în marea lor majoritate nu pot fi influențate printr-un simplu act de voință. Acesta este și motivul pentru care, din cele mai vechi timpuri, diferite tradiții au folosit arta respirației cu scop curativ fie ca tehnică de sine stătătoare, fie combinată cu alte metode (posturi, mișcări corporale, imagerie, meditație și rugăciune).

UTILITATEA PRACTICĂ A ACESTUI TIP DE CUNOAȘTERE

SESIUNEA ANOTIMPURILE RESPIRATIEI

BENEFICIILE PARTICIPĂRII LA CURS

• Printre multiplele beneficii pe care arta respirației conștiente le aduce, sesiunea "Anotimpurile respira;iei" este orientată în mod particular către:
• Alinierea vieții la ritmurile universale;
• Revizuirea tiparelor de gândire legate de succes și eșec;
• Atragerea sincronicităților prin cultivarea unei percepții extinse asupra ritmurilor de creștere și descreștere;
• Recunoașterea conștientă a direcțiilor în care se mișcă energia în diverse planuri ale existenței și a momentelor propice acțiunii și non-acțiunii;
• Cultivarea sentimentului de siguranță în toate planurile vieții prin recunoașterea rolului fertil ale etapelor de staționare și descompunere;
• Înțelegerea profundă a rolului creativ al polarităților;
• Curățarea corpului emoțiilor de neliniștile legate de supraviețuire.

CONCRET ȘI BINE DE ȘTIUT

1. Cunoaștere - Vei învăța despre modul în care ritmurile existenței se reflectă în ciclurile respiratorii astfel încât, lucrând conștient cu ele, să căpeți abilitatea de a recunoaște și folosi mai eficient resursele din viața ta, indiferent în ce etapă a ei te afli.
2. Ghidare practică - Vei fi însoțit de-a lungul întregului proces de o îndrumare specifică temei tratate, care să te ajute să dezvolți o viziune mai realistă, mai obiectivă și mai pozitivă asupra ciclurilor de experiențe din viața ta.
3. În spiritul continuității în practicarea tehnicilor de respirație, participanților ți se vor pune constant la dispoziție ocazii de a continua aceste tip de pregătire prin:
4. Sesiuni de grup cu tematici noi;
5. Tabere specializate de practică intensivă (în general sunt organizate două pe an)

ASPECTE ORGANIZATORICE

ÎNSCRIERI CURS