Sănătate De ce organismul are nevoie de alimente alcaline

Majoritatea alimentelor pe care oamenii le consumă conţin elemente nocive pentru organism. Se recomandă consumul alimentelor alcaline, deoarece acestea echilibrează organismul şi protejează împotriva bolilor grave. Astfel, alimentele alcaline reprezintă cheia pentru un corp sănătos. Dietele alcaline purifică organismul, deoarece acestea pot elimina otrăvurile acumulate în corp, care au apărut odată cu alegerile alimentare greşite.

 

Mediul acid este un mediu prielnic pentru orice virus, ciupercă sau bacterie, iar alimentele alcaline ajută la distrugerea toxinelor şi odată cu acestea dispar şi grăsimile. Scăderea nivelului de alcalin din oase şi ţesuturi afectează capacitatea organismului de a se vindeca şi de a se detoxifia, ceea ce aduce cu sine stări de slăbiciune şi boli. 

 

Printre alimentele alcaline care ar trebui consumate se numără lămâile, pepenele roşu, pepenele galben, ţelina, curmalele, algele marine, mango, papaya, pătrunjelul, strugurii fără sâmburi, sparanghelul, dovleceii, porumbul, napii şi oţetul de mere. Dintre acestea, lămâile reprezintă cel mai bun aliment alcalin. Ele sunt un bun dezinfectant natural şi au rezultate eficiente în lupta cu virusul gripal. De asemenea, lămâile ajută şi la energizarea ficatului.