#ConstantaEsteBine Astăzi este despre încetinire și observarea a ceea ce se întâmplă

 

• 18 ianuarie 2025. Zi de week-end, cu relaxare și odihnă.

 
De fapt, întreaga săptămână a cerut odihnă, nu doar fizică, ci și mental-emoțională.
 
Ritmul cu care se întâmplă acțiunile în lumea exterioară este foarte rapid.
La fel de rapidă este și derularea mentală a poveștilor.
 
Viteza de trăire umană a devenit viteza tehnologiei care ne stă la dispoziție.
Cu fiecare actualizare a soft-urilor pe care le folosim suntem nevoiți să ne actualizăm interior, pentru a putea continua să le folosim. Vrem, nu vrem, suntem împinși să îmbrățișăm schimbările și transformarea ce vine peste noi la viteza inteligenței artificiale.
 
Astăzi este despre încetinire și observarea a ceea ce se întâmplă.

După o săptămână în care mare parte din program este pe pilot automat, putem să petrecem o perioadă a zilei de astăzi sau de mâine evaluând și recapitulând ce s-a întâmplat.
 
În Newsletter-ul mediccuexperienta.substack.com de mâine vă invit să trecem în revistă atât partea practică a unei zile, cât și răspunsuri la întrebările concrete pe care le-am primit în ultimele săptămâni.
 
Caracteristica acestui an 2025 este aplicația practică a tuturor teoriilor și discuțiilor frumoase și filozofice purtate de ani de zile. Punerea în aplicare a teoriilor frumoase ne arată dacă sunt valide sau nu. Practica necesită încetinire, precum și toleranță mare la neîndemânare și eșecuri.
Practica aduce la suprafață emoțiile din copilărie, pe care nu le-am procesat, întrucât nu ne-a ghidat nimeni să o putem face.
 
Ca adulți, putem să ne descurcăm singuri cu tot ceea ce ne confruntăm, sau putem să cerem ajutorul.  Școala Sănătate 5D și Femina https://www.vassormi.ro/programe-de-suflet/ , cele două programe de suflet la care lucrez de ani buni sunt instrumente de susținere și sprijin, în procese deloc ușoare: cunoașterea corpului și funcționarea eficientă într-o lume a abuzurilor și exceselor.
 

Școala Sănătate 5D https://www.vassormi.ro/programe-de.../scoala-sanatate5d/ este despre corpul biologic, regulile sale de funcționare, observarea obiceiurilor dăunătoare și înlocuirea lor treptată cu obiceiuri bune și aducătoare de sănătate.
 
Femina https://www.vassormi.ro/programe-de-suflet/femina/ este despre înțelegerea naturii feminine, a integrării imaginației și creativității în construirea unui drum cu sens într-o lume diversă și mereu schimbătoare.
 
Astăzi este despre un ritm mai lent al vieții, recapitularea săptămânii, identificarea locurilor în care putem să ne îmbunătățim calitatea vieții și punerea în practică, moment cu moment a ceea ce știm, cu evaluarea rezultatelor.
 
Ce continuăm să repetăm? Ce ne face rău și ne slăbește? Sau ceea ce aduce stare de bine și echilibru? Să avem o zi de sâmbătă cu echilibru și recapitulare!
 
Sursă și foto: SorinaSoescu/Facebook.com
 
Citește și
#ConstanțaEsteBine17 ianuarie 2025 Ne apropiem de finalul altei săptămâni din ianuarie în care emoțiile și senzațiile corporale au mișcat în toate felurile posibile